À¯ Çü ÁØÇѸ²ÀÇ´ë ³»ºÐºñ³»°ú±³¼ö½ÃÀη¼öÇÊ°¡¡¡ |
´ëºñµå Ä¿´Â `¿µ±¹ÀÇÇÐȸÁö(British Medical Journal)'¿¡ ½Ç¸° ³í¹® `½ºÆ®·êµåºê·ç±×, ´ç´¢, ¹®Áö±â: ¿ì¸® ½Ã´ëÀÇ À̾߱â(Of Struldbruggs, sugar, and gatekeepers: a tale of our times)'¿¡¼ Áø´ÜÀÌ ¾Ö¸Å¸ðÈ£ÇÏ°í ¿©·¯ °¡Áö Áúº´ÀÌ µ¿½Ã¿¡ ¹ß°ßµÇ´Â ³ëÀΠȯÀÚ¸¦ °æÇèÇÏ°í ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ±â¼úÇÏ°í ÀÖ´Ù. [¿©±â¼ `¹®Áö±â'´Â `ȯÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀ» Áְųª Àü¹®°¡¿¡ ÀÇ·ÚÇÏ¿© Ä¡·á ¹Þµµ·Ï Á¶Á¾ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀÚ'ÀÇ ¶æÀÌ´Ù.]
11¿ù ÃÊ ±Û·¡µð½º´Â ÇѹãÁß¿¡ ÈÀå½Ç¿¡ °¡·Á°í ÀϾ ¶§ ¿ÞÂÊ °¡½¿ ÅëÁõÀ» ´À²¼´Ù. ¿ä¾ç¿øÃøÀº ±¸±Þ Àüȸ¦ °É¾î ±×³à¸¦ Áï½Ã º´¿øÀ¸·Î ¿Å°å´Ù. ¿©¼¸ ½Ã°£¿¡ °ÉÄ£ ÀÀ±Þ½Ç óġ ÈÄ, ±Þ¼º Áúȯ º´µ¿¿¡ ÀÔ¿øÇß´Ù. »çÈê¿¡ °ÉÄ£ °Ë»ç¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¿øÀÎÀº ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
±×³à´Â ½ÉÀå³»°ú º´µ¿À¸·Î Àüµ¿ÇÏ¿© Ãß°¡ °Ë»ç¸¦ ÇßÁö¸¸ °íÅëÀ» ÀÏÀ¸Å² ¿øÀÎÀ» È®½ÇÈ÷ ¾Ë ¼ö ¾ø¾ú´Ù. ±× »çÀÌ ¾Æħ¸¶´Ù º¹¿ëÇؾßÇÒ ¾Ë¾à¸¸ Çصµ ¿¿©¼¸ ¾Ë·Î ´Ã¾î³ª ±×³à¸¦ ´õ ¿ì¿ïÇÏ°Ô Çß´Ù.
º´¹ßÇÑ ¿åâ ¶§¹®¿¡ ±×³à´Â ÀÚÁ¤¿¡ Á¤Çü¿Ü°úº´µ¿À¸·Î ¿Å°ÜÁ³´Ù. ´ç½Ã Ç÷´çÀÌ 270mg/dLÀ¸·Î ³ô¾Æ¼ ´ç´¢º´ º´µ¿À¸·Î À̼۵ǾúÁö¸¸ ¸¶Ä§ ºó º´½ÇÀÌ ¾ø¾î ÀÏ´Ü ºñ´¢±â°ú º´µ¿¿¡¼ Àá½Ã ¸Ó¹°±â·Î Çß´Ù. ÀæÀº º´½Ç À̵¿ Áß¿¡ ±×³à´Â ¾È°æ°ú Ʋ´Ï¸¦ ÀÒ¾î¹ö·È´Ù. ±×³à´Â ´ç´¢º´ º´µ¿¿¡¼ Ä¥¸éÁ¶¸¦ ¸ÔÀ¸¸ç Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ¸ÂÀ» °ÍÀÌ´Ù.
´ëºñµå Ä¿´Â ÀÓ»ó Áõ·Ê¿Í ÇÔ²² `¿äÁîÀ½ ´ç´¢º´ º´µ¿Àº »çȸ¿Í °Ý¸®µÇ°í ¿ì¿ïÇÑ ½ºÆ®·êµåºê·ç±×°¡ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù'°í µ¡ºÙÀÌ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯¸é ½ºÆ®·êµåºÎ¸£±×´Â ´©±¸Àΰ¡. Àá½Ã ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
3Â÷ ¿©Çà¿¡¼ °É¸®¹ö´Â ÇØÀû¿¡°Ô ºÙÀâÇô °øÁß¿¡ ¶°ÀÖ´Â ¶óǪŸ ¼¶¿¡ ´ê´Â´Ù. ¶óǪŸ¼¶Àº ´ç½Ã ¿µ±¹ ·±´øÀÇ ·Î¿ ¼Ò»çÀ̾îƼ¿¡ º¸³»´Â Æз¯µð´Ù. ½ÇÁ¦·Ð ÀüÇô Àû¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Â Ãß»óÀû ³í¸®¿¡ ºüÁ® Áöµ¶È÷ ¹èŸÀûÀÎ ±×µé¿¡°Ô µé·ÁÁִ dzÀÚÀû º¯°î(ܨÍØ)ÀÌ´Ù. µÚÀÌ¾î °É¸®¹ö´Â ·ç±×³ª±×¼¶À¸·Î Ç×ÇØÇÑ´Ù. ±× °÷¿¡ »ì°í ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ ³î¶ó¿î À̾߱⸦ µè´Â´Ù.
²Ï ¸¹Àº Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ÀÖ´ø ¾î´À ³¯, °íÀ§ °ü¸® ÇÑ ¸íÀÌ ³»°Ô `½ºÆ®·êµåºê·ç±×', Áï `ºÒ¸êÀÇ Àΰ£'À» º» ÀûÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¹°¾ú´Ù. ³ª´Â º» ÀûÀÌ ¾ø´Ù°í ´ë´äÇÏ°í´Â, ¸ñ¼ûÀÌ À¯ÇÑÇÑ Àΰ£¿¡°Ô ±×·± ȣĪÀ» ºÙÀÌ´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇØ´Þ¶ó°í ¿äûÇß´Ù. ´ë´ÜÈ÷ µå¹°±â´Â ÇÏÁö¸¸ ¿ÞÂÊ ´«½ç ¹Ù·Î À§ À̸¶¿¡ ¿øÇüÀÇ ºÓÀº Á¡ÀÌ ÂïÈù ¾Æ±â°¡ ž´Â °æ¿ì°¡ °¡²û Àִµ¥, ±×°ÍÀº ±× ¾Æ±â°¡ Àý´ë·Î Á×Áö ¾Ê´Â´Ù´Â È®½ÇÇÑ Ç¥½Ã¶ó°í ¼³¸íÇØÁÖ¾ú´Ù. ±× ¹ÝÁ¡Àº ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ Ä¿Á³°í »ö±òµµ º¯Çß´Ù. 12¼¼¿¡ ³ì»öÀ̾ú´Ù°¡ 25¼¼°¡ µÇ¸é £Àº û»ö, 45¼¼¿¡ ¼®Åº Èæ»öÀ¸·Î ¹Ù²î¾ú°í ¿µ±¹ ½Ç¸µ µ¿Àü ¸¸ÇØÁö¸é ±× »ö±ò ±× Å©±â ±×´ë·Î À¯ÁöµÇ¾ú´Ù.
½ºÆ®·êµåºê·ç±×ÀÇ ÀڽĵéÀº ±× »çȸÀÇ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéó·³ »ý¸íÀÌ À¯ÇÑÇß´Ù. ºÒ¸êÀº ¾î´À ƯÁ¤ °¡°è¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¿¬È÷ ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ·± »ç¶÷µéÀÇ Ãâ»ýÀº ¸Å¿ì Èñ±ÍÇÑ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡, ±× ¿Õ±¹ Àüü¿¡ ³²³à¸¦ ÇÕÃļ ¾à 1100¸í ÀÌ»óÀÌ µÈ´Ù°í´Â ¹ÏÀ» ¼ö°¡ ¾ø°í.
- (`°É¸®¹ö ¿©Çà±â' Á¶³ª´Ü ½ºÀ§ÇÁÆ® Àú/À̵¿Áø ¿ª)
¿µ¿øÈ÷ Á×Áö ¾Ê´Â Àΰ£ ½ºÆ®·êµåºê·ç±×. Á¤È®È÷ À̸£¸é Á×Áö¸¸ ¾ÊÀ» »ÓÀÌÁö ÇÏ·çÇÏ·ç ¿µ¿øÈ÷ ´Ä¾î°£´Ù.
³ëÀÎÀÌ µÇ¸é ´ë°³ ½Ê ³â¾¿ ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï °øº¹ Ç÷´çÀº 1§·/§£¾¿, ½Ä»ç 2½Ã°£ ÈÄ Ç÷´çÀº 5 ³»Áö 10§·/§£¾¿ ¿Ã¶ó°£´Ù, ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ´Ä¾î°¡¸é¼ Ç÷´çÀº ¿À¸£´Â°¡? ¸¹Àº ÇÐÀÚµéÀÌ ¿¬±¸ÇÏ°í ¸Ó¸®¸¦ Â¥³»Áö¸¸ ¸íÄèÇÑ ´äÀº ±¸ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸¶Ä¡ `»ç¶÷ÀÌ ¿Ö ´Ä´Â°¡?' ¶ó´Â ¼ÒÀ§ ³ëÈÀÇ ±Ùº» ±âÀüÀ» ±Ô¸íÇÏÁö ¸øÇÏ°í ÀÖ´Â °Í°ú °°´Ù.
´Ù¸¸ ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ¼³¸íÇÑ´Ù. ³ëÈ¿¡ ÀÇÇØ ÃéÀå¿¡¼ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇϴ ȣ¸£¸óÀÎ Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ°¡ ÁÙ¾îµé°í, ºÐºñµÈ Àν¶¸°µµ ±× ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁø´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº ½ÅüȰµ¿ °¨¼Ò, ±ÙÀ° °¨¼Ò, ÀϺΠƯÁ¤ ¾à¹° º¹¿ë µî¿¡ ÀÇÇØ ½ÉÇØÁø´Ù. ´õ±¸³ª ³ëÀÎ ´ç´¢È¯ÀÚ´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î ¹Ì¼¼ Ç÷°ü ÇÕº´Áõ ¹× ´ëÇ÷°üÇÕº´ÁõÀÇ À§ÇèÀÌ Ã»Àå³â º¸´Ù ³ô´Ù.
±× °á°ú·Î ³ëÀδ索º´¿¡¼ ÇÏÁö Àý´Ü, ½É±Ù°æ»ö, ½Ã·Â ÀåÇØ, ¸»±â ½ÅÁúȯÀÌ ÈçÇÏ´Ù. ³ëÀÎ ½Ã·ÂÀåÇØÀÇ ÁÖ¿øÀÎÀÎ ¹é³»Àå ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ´ç´¢º´ÀÌ´Ù.
³ëÀÎȲ¹ÝºÎº¯¼º°ú ³ì³»ÀåÀº ´ç´¢º´ÀÌ ½ÇÁúÀû À§ÇèÀÎÀÚ·Î ±Ô¸íµÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ¸³ª ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ´«¿¡ ¶ç°Ô À¯º´·üÀÌ ´Â´Ù. ƯÈ÷ ³ëÀδ索º´ÀÇ ¾à 10 ÆÛ¼¾Æ®¿¡¼ ¹ß°ßµÇ´Â Ȳ¹ÝÁõ¿¡ ÀÇÇÑ ¸Á¸·³» ºÎÁ¾Àº ½Ã·ÂÀåÇظ¦ °¡Á®¿Â´Ù. ¾Æ¿ï·¯ ³ëÀο¡¼ ´ç´¢º´Àº ±â´ÉÀåÇØ, ³«»ó°ú °ñÀý, ¿ä½Ç±Ý, ¿ì¿ïÁõ, ÀÎÁöÀåÇØ, ¿µ¾çºÒ·®, ÅëÁõ µîÀ» ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì¿¡ ºñÇØ µÎ¼¼ ¹è ´õ ÀÏÀ¸Å²´Ù. ÀÌó·³ ÇÕº´Áõ°ú º´¹ßÁõÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ßº´ÇÏ¿© ÀÇ·áºñ ºÎ´ãµµ À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù.
´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸÀÇ º¸°í¼¿¡ µû¸£¸é 2016³â ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎÀÇ 30.4 ÆÛ¼¾Æ®, ÃÑ 195¸¸ 1õ¸íÀÌ ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Ù. Âü°í·Î 30¼¼ À̻󿡼± ´ç´¢º´ À¯º´·üÀÌ 13.7 ÆÛ¼¾Æ®´Ù. ´Ü¼øÇÏ°Ô À̸£¸é ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ µÉ È®·üÀÌ ³ô´Ù. ±×·¡¼ Ä¿ ¹Ú»ç´Â °ÆÁ¤½º·± ¹®Áö±âÀÇ ½ÉÁ¤À¸·Î `ºÒ¸êÇÏ´Â ½ºÆ®·êµåºê·ç±×´Â ¸ðµÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÏ°Í'À̶ó°í ³í°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÇ»ç½Å¹® webmaster@doctorstimes.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÀÇ»ç½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>