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기사 (전체 1,591건)

달리기와 건강 〈147〉 : 열대야에 찬물 샤워하다 죽을 수도 있다는데?

장맛비와 폭염이 반복되면서 전국에 폭염특보가 내려지는 등 찜통더위가 이어지고 있다. 한밤중에도 더위가 계속돼 야간의 최저기온이 섭씨 25도가 넘는 열대야가 나타나고 있다. 한밤중에도 기온이 떨어지지 않고 신경이 날카...

의사신문 | 2017-08-14 10:07

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로베르트 슈만 교향곡 제3번 작품번호 97 〈라인〉

클래식 이야기 〈406〉

■라인에 깃든 독일정신과 함께 새 희망과 포부를 펼쳐슈만이 교향곡 제3번을 작곡한 것은 뒤셀도르프로 이주한 1850년의 일이었다. 그와 라인 강의 인연은 이보다 더 오래 전으로 거슬러 올라간다. 아직 피 끓는 청춘이...

의사신문 | 2017-08-14 10:01

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선생님의 지혜

정준기의 마로니에 단상 〈67〉

*이번 8월 6일이 은사 고창순 교수님이 돌아 가신지 5주년 되는 날이다. 핵의학 분야에서 선생님의 뛰어난 업적과 헌신적인 제자 사랑을 기리며 이 글을 쓴다.팔십 세의 나이로 세상을 떠나신 고창순 선생님은 아주 지혜...

의사신문 | 2017-08-07 10:08

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예쁜 징검다리 건너자 형형색색 야생화들이 반겨

김진국 교수의 걷기 예찬 〈14〉　강원도 인제 곰배령

야생화의 천국곰배령의 시작점인 설피(雪皮)마을에서 다음날 산행을 위해 숙박을 했다. 겨울에 신던 덧신인 설피란 이름이 붙은 것만 봐도 ...

의사신문 | 2017-08-07 09:25

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얀 시벨리우스 교향곡 제5번 Eb장조 작품번호 82

클래식 이야기 〈405〉

■백조의 테마가 어우러진 `신의 교향곡'시벨리우스가 등장하기 전 핀란드의 음악적 전통은 미미한 편이었다. 그의 초기 민족주의 작품은 후기 낭만주의 작풍을 따랐으나 점점 느린 화성 전개와 힘차고 독특한 관현악법...

의사신문 | 2017-08-07 09:22

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장마철, 일조량 적어 세로토닌 감소로 우울감 지속

달리기와 건강 〈146〉 : 장마 때는 왜 우울하고 술 생각이 날까?

밝은 얼굴로 환자를 대해야 하는 의료인들을 포함하여 대부분의 감정노동자들은 환자나 고객의 무리한 요구와 짜증을 감내해야 할뿐만 아니라 ...

의사신문 | 2017-07-24 10:03

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로베르트 슈만 〈피아노를 위한 환상소곡집〉 작품번호 12

클래식 이야기 〈404〉

■음악으로 이루어진 현실과 환각 속의 꿈들〈피아노를 위한 환상소곡집〉은 문학적 요소가 강하게 나타나는 슈만의 대표 모음곡으로 그의 많은 피아노 걸작 중 가장 유명한 작품 가운데 하나이다. 특히 상상력의 자유로움과 함...

의사신문 | 2017-07-24 09:52

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100세에 꿈꾸는 의료봉사

정준기의 마로니에 단상 〈66〉

중외학술복지재단에서는 생명존중을 전파하고 인류 복지를 증진하기 위해 2012년에 `성천상'을 제정하였다. 국적과 민족을 초월하여 질병과 빈곤으로 고통 받는 이웃들에게 인술을 펼치는 모범적인 의료인을 매년 선정...

의사신문 | 2017-07-17 09:58

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무더위 속 운동, 이상 느껴지면 즉시 중단해야

`달리는 의사' 이동윤 원장의 `달리기, 기초부터 고수되기 까지' 〈202〉

달리기와 건강 〈145〉 : 폭염과의 맞짱 가능할까?건강한 사람이라도 한낮의 무더위 속 야외 운동은 일사병 등이 우려되기 때문에 조심하...

의사신문 | 2017-07-17 09:30

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돌하르방 미소로 시작 약수 한모금에 상쾌해져

김진국 교수의 걷기 예찬 〈13〉 절물자연휴양림의 다양한 숲길

산책로 탐방 통해 `푸른 숲의 향'에 취하다최근 `제주도'하면 대개 `올레길'을 떠올린다. 하지만 제주도에는 올레...

의사신문 | 2017-07-17 09:29

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로베르트 슈만 피아노오중주 Eb장조 작품번호 44

클래식 이야기 〈403〉

■내용과 형식이 이상적으로 화해를 이룬 최초의 피아노오중주젊은 시절 때때로 실내악 작품을 작곡하긴 했지만 슈만은 1842년이 되어서야 비로소 이 장르에 집중하기 시작했다. 같은 해 6월과 7월 세 곡으로 구성된 현악...

의사신문 | 2017-07-17 09:26

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로베르트 슈만 교향곡 제2번 C장조 작품번호 61

클래식 이야기 〈402〉

■슈만의 어두운 시기를 극복하기 위한 분투의 과정슈만이 남긴 네 편의 교향곡 중 다른 세 곡은 모두 그의 생애에서 밝고 희망에 찬 시기에 작곡되었지만 이 작품만은 어둡고 혼란한 시기에 작곡되었다. 그렇지만 전반적인 ...

의사신문 | 2017-07-10 09:21

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선비들의 청운의 꿈 깃든 단아하고 맑은 숲길

김진국 교수의 걷기 예찬 〈12〉 `문경새재 옛길'

푸른 숲길과 선인들의 역사가 함께 하는 길문경새재는 백두대간의 마루를 넘는 고개로 역사적으로 사회, 경제, 문화의 교류지이면서 군사적 ...

의사신문 | 2017-07-03 09:26

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일광욕, 비타민D 생성으로 질병 억제 큰 효과

달리기와 건강 〈144〉 : 일광욕과 채식만으로 암을 예방할 수 있다?

텔레비전 건강 프로그램에 산에 들어가 야채와 농사만으로 암이 치유되었다는 보도들을 보고 긴가 민가하는 사람들이 많다. 여러 연구 결과들을 종합하면, 비타민 D가 현대 과학을 통해 알려진 어떤 항암제보다도 더 강력한 ...

의사신문 | 2017-07-03 09:25

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마누엘 데 파야 〈삼각모자〉 모음곡 제1번과 제2번

클래식 이야기 〈401〉

■부당한 권력에 대응하는 민중을 상징적으로 묘사데 파야는 스페인 남부 안달루시아 지방의 작은 항구도시 카디즈에서 태어나 마드리드에서 스페인 민족음악 부흥의 선구자로 알려져 있는 페드렐(Felipe Pedrell)로부...

의사신문 | 2017-07-03 09:24

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행복에 관한 단편(短篇 + 斷篇)

정준기의 마로니에 단상 〈65〉

행복이란 무엇인가? 국어사전에 `몸과 마음의 욕구가 충족되어 조금도 부족함이 없는 상태'라고 정의되어 있다. 나는 이 말의 일부는 잘못되었다고 생각한다. 정말 부족함이 없는 만족한 상태에서는 즐거움을 느낄 수...

의사신문 | 2017-06-26 09:56

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야외 운동, 실내운동 때보다 심리적인 효과 높아

달리기와 건강 〈143〉 : 실내 운동 vs 햇빛 속 야외 운동, 어느 것이 더 좋을까?

많은 사람들이 신체 단련에 필요한 모든 운동기구가 갖춰진 실내 헬스클럽이 운동하기에 가장 적절한 장소라고 생각한다. 특히 여름철 비가 ...

의사신문 | 2017-06-26 09:30

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세자르 프랑크 교향곡 D단조 작품번호 48

클래식 이야기 〈400〉

■프랑크 특유의 고전적 오르간적인 중후한 울림`프랑스에서의 참된 교향음악의 예술은 프랑크와 그 일파에 의해서 산출되었다.' 이것은 그의 제자인 뱅상 댕디가 한 말이다. 분명히 프랑스의 교향음악은 프랑크의 출현...

의사신문 | 2017-06-26 09:25

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숲길 걸으며 몸과 마음 `치유' 음악분수에 `황홀'

김진국 교수의 걷기 예찬 〈11〉 `우면산 숲길'

춤추는 음악분수와 함께 하는 길비가 그리워지는 무더위에 잘 어울리는 문화 테마의 한 코스로 예술의전당에 있는 세계음악분수를 시원하게 감...

의사신문 | 2017-06-19 10:30

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마른 비만, 대사증후군·조기사망 위험 더 높아

달리기와 건강 〈142〉 : “나 같은 정상 체중인 사람은 운동이 필요 없어!”

과연 그럴까요? 최근 백세 건강에 대한 관심이 높아지면서 저체중보다 과체중이거나 경도 비만인 사람이 더 건강하게 오래 산다는 연구 결과...

의사신문 | 2017-06-19 10:27

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